tag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post5175073025888456763..comments2022-12-13T22:54:53.120+09:00Comments on 「あれも欲しい これも欲しい」: Re: 参考になりました。きっちhttp://www.blogger.com/profile/06853178056899946962noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-29694109008467693102014-07-30T17:25:37.000+09:002014-07-30T17:25:37.000+09:00SECRET: 0PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79>...SECRET: 0<br>PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79<br>>atabatzzさん<br>はじめまして、コメントありがとうございます。<br>結構いるはずですよね、「骨盤を立てて」「背中を丸める」に違和感を感じる人は。<br>まあ、エンゾさんにかぎらず、そのような説明をしている本やブログはいっぱい見つかります。<br>個々の筋肉の働きを見れば、すぐに分かる話なんですけどね…。<br>きっちnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-62453255921657491742014-07-30T17:17:00.000+09:002014-07-30T17:17:00.000+09:00SECRET: 0PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79>...SECRET: 0<br>PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79<br>>fumitaroさん<br>> 記事の内容はまさに我が意を得たり!という感じでした。<br>そう言っていただけると書いたかいがあります(^^)<br>身体の柔軟性は人それぞれですから、結果的に骨盤が立ち気味の人はいるんでしょうけど、<br>まあ、最初の写真なんかは明らかに「やり過ぎ」ですよね。<br>でも、そのやり過ぎフォームを進める本や雑誌もまだまだあるんですよね…。<br>いや~、筋肉の本買って良かったです。<br>今までもやっとしてたことを、明確に判断できるようになりましたから。<br>きっちnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-32215096604747175442014-07-30T09:41:15.000+09:002014-07-30T09:41:15.000+09:00SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456私も5...SECRET: 0<br>PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456<br>私も5年程前に自転車を始めたころ、同じ違和感を感じていました。<br>私にはそれを説明する知識がありませんでしたので、自分が初心者だから<br>だろうと思っていましたが・・すっきりいたしました。<br>冒頭の雑誌の写真と同じような写真、手持ちの本にもあります。<br>骨盤立てるとか、背中の丸みとかやたらいうのは、あの人・・<br>エ○ゾ早川氏の理論ですね。 最近見かけませんが(笑)<br>atabatzznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-66412787501352528422014-07-30T05:41:17.000+09:002014-07-30T05:41:17.000+09:00SECRET: 0PASS: 1f32aa4c9a1d2ea010adcf2348166a04おはよ...SECRET: 0<br>PASS: 1f32aa4c9a1d2ea010adcf2348166a04<br>おはようございます。<br>記事の内容はまさに我が意を得たり!という感じでした。<br>ブルベやツーリングでなが~い距離を走ることもありますが<br>「骨盤を立てる」という意識をしてバイクに乗ることは<br>ほとんどありません。仰る通り、ごく自然な前傾姿勢を取る<br>だけです。自分のライディングフォームが正しい!とは思い<br>ませんが、最初の写真の人のフォームは頑張りすぎです。<br>「骨盤」を立てることを過剰に意識するよりも、その人に<br>適したフォームを作っていくというのが現代の流れでしょう。<br>fumitarohttp://blog.goo.ne.jp/cherubimcaad10khsnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-40136954191697475932014-07-29T23:02:24.000+09:002014-07-29T23:02:24.000+09:00SECRET: 0PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79>...SECRET: 0<br>PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79<br>>junさん<br>はじめまして、コメントありがとうございます。<br>整形外科さんだなんて、本職じゃないですか…。<br>こんな素人の考察を載せてるのが恐ろしくなってきました((((;゚Д゚))))<br>でも、参考になったと言っていただいたので、<br>調子に乗って明日も続きを書きます(笑)<br>間違ってたら教えて下さいm(_ _)m<br>きっちnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-60924322797769319062014-07-29T22:43:27.000+09:002014-07-29T22:43:27.000+09:00SECRET: 0PASS: 17750b61fa0a6f666cab806659bf29c6初めま...SECRET: 0<br>PASS: 17750b61fa0a6f666cab806659bf29c6<br>初めまして。<br>とある整形外科医をしているローディーです。<br>仕事がら、ヒルクライムをしたり、平地巡航したり、ダンシングしたり<br>それぞれの場面でついどの筋肉が働き、どうすれば効率よくペダリング出来るかを考えながら走ってます。<br>自分の考えの足りない部分、分からない部分を分かりやすく解説していただいた記事に感銘を受けました(^^)<br>これからの参考とさせていただきます♪<br>junhttp://ameblo.jp/bmwjajt/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-21011707519753036872014-07-29T22:25:05.000+09:002014-07-29T22:25:05.000+09:00SECRET: 0PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79>...SECRET: 0<br>PASS: edeb0b7187c37434d67818d62c6d7b79<br>>RUMIOKANさん<br>褒められた(〃∇〃)<br>>ペダリングの円の各ポイント間で…<br>「ペダリング」「筋肉」で画像検索かけると出てくるようなアレですね。<br>詳細は明日書きますが、実はアレにも嘘がありまして、<br>股関節と膝関節両方に作用する筋肉の場合、どちらの関節に対しての作用かで、<br>まるっきり逆の働きになっちゃうんですよ。<br>間違いないのは、臀筋は踏むとき(1時から5時くらい)、<br>腸腰筋は腿上げの時(7時から11時くらい)、だけですかねぇ。<br>きっちnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7780297223996085465.post-18928631641897971572014-07-29T21:31:09.000+09:002014-07-29T21:31:09.000+09:00SECRET: 0PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456素晴ら...SECRET: 0<br>PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456<br>素晴らしいwwww<br>あたしもこういう記事を書こうと思ってたんですけど<br>すんなり断念しましたwwww<br>もし御面倒でなければなんですが。。。<br>ぺダリングの円の各ポイント間で<br>どの筋肉を動員しているのかっていうのを・・・あの・・<br>いえ、自分でやります(笑)<br>続き楽しみです!またお願いします^^<br>RUMIOKANnoreply@blogger.com